Lékárnička na cesty s dětmi: Co sbalit na dovolenou v Evropě i do exotiky

Cestovat s dětmi je radost – ale také zodpovědnost. Kromě pasů, plavek a svačinek by měla být samozřejmostí i dobře připravená dětská lékárnička. Z vlastní zkušenosti víme, že dokáže vyřešit nejen menší zdravotní trable, ale i velké situace s klidem a jistotou.

V článku se podíváme na dva scénáře: evropskou dovolenou (např. Řecko) a exotickou cestu (např. Thajsko), a doplníme i osobní zkušenost, která nás přesvědčila, že na přípravu se vyplatí myslet dvakrát.

Scénář 1: Lékárnička do Evropy (např. Řecko)

Většina rodičů míří na první dovolenou s dětmi právě do Evropy. Zdravotní péče je dostupná, lékárny běžně zásobené, ale i tak se vyplatí mít klíčové věci rovnou po ruce – a hlavně ve formě, kterou dítě zná. 

Co sbalit:

• Dva typy léků na horečku a bolest

  • Paralen (sirup nebo čípky)
  • Nurofen (sirup)
    → Lze střídat při vysoké horečce.

• Teploměr – ideálně digitální nebo bezkontaktní

• Kapky na kašel (denní a večerní) – např. Stodal na den a Dithiaden na noc

• Kapky do nosu a odsávačka

• Kapky do očí – např. Ophthalmo-Septonex (dezinfekční a zvlhčující)

• Kapky do uší – pokud je dítě náchylné, např. Otipax

• Kapky na bolest v krku nebo cucací tablety od 3 let

• Smecta, Hylak, Espumisan – při trávicích potížích

• Glycerinové čípky nebo sirup proti zácpě

• Probiotika (vhodná i při antibiotikách)

• Dezinfekce + náplasti (klidně s dětským motivem)

• Krém po štípnutí (např. Fenistil)

• Repelent vhodný pro děti

• Opalovací krém SPF 50, případně panthenol

• Antibiotická mast (např. Framykoin)

• Dithiaden – super večerní pomocník při kašli nebo alergické reakci

Scénář 2: Cesta do exotiky (např. Thajsko)

Zde je příprava klíčová. Exotické klima, jiná strava i jiné bakterie mohou potrápit i odolnější organismus – u dětí dvojnásob. Navíc nemusíte mít ihned po ruce lékárnu, kterou znáte nebo personál nebude ve stavu Vám adekvátně poradit. Dobře připravená lékárnička Vás uklidní. Ale pokud se situace zejména u dětí nezlepší neváhejte se obrátit na asistenční službu Vaší pojišťovny, která Vám zajistí okamžitou pomoc i v případě rýmy či kašle. 

Extra výbava pro exotiku:

• Antibiotika předepsaná pediatrem pro „nouzové případy“
• Silnější antihistaminika (alergie, reakce na hmyz nebo potraviny)
• Hydratační roztoky – rehydratační sáčky, Kulíšek
• Sterilní obvazy, trojcípý šátek, chladící gelové sáčky
• Silný dětský repelent (s přírodním složením nebo DEET do džungle)
• Kopii očkovacího průkazu
• Kontakty na pediatra a digitální dokumentace (uložená online)

A co nezapomenout?

• Cestovní pojištění s limitem minimálně 5 milionů Kč (ideálně neomezené). Třeba částky za převoz vrtulníkem se šplhají do astronimických částek. 
• Přidejte do telefonu kontakty na asistenční službu pojišťovny

Naše zkušenost:

Situaci s lékařskými zařízeními máme jak z evropských zemí tak z Asie. V Thajsku jsme zažili zdravotní situaci, kterou bychom doma řešili minimálně na pohotovosti. Naší dvouleté dceři neklesala horečka pod 40 °C. Zkoušeli jsme střídavě podávat sirupy, nebo čípky, ale teplota  spadla pod 40 v řádu na půl hodiny až hodinu a samozřejmě strach z toho co to v této destinaci může přeci jen být, nás hned druhý den vedl ke spojení s pojišťovnou. Díky kvalitnímu pojištění nám pojišťovna zajistila:

• návštěvu lékaře přímo na hotel, lékař, který měl při sobě léky používané v dané destinaci situaci v tu chvíli vyhodnotil jako silnou chřipku a během 3 dnů se u nás zastavil každý den a byl s námi ve spojení na whatsappu, ve dvou případech domluvila návštěvu pojišťovna a nemuseli jsme nic hradit, v jednom případě jsme volali sami a zaplatili jsme kartou s tím, že nám doklad pojišťovna obratem proplatila
• po několika dnech náš případ přezkoumával lékař přímo z pojišťovny z česka, který doporučil okamžitý přesun do nemocnice na kompletní vyšetření (krevní testy, infuze). Pojišťovny Vám zašlou seznam smluvních míst, a vy si můžete sami vybrat kam pojedete, v našem případě jsme požádali o dohledání zařízení, které je zaměřené přímo na takto malé děti. Jednalo se o opravdu moderní soukromou kliniku.

Celý proces – od příjezdu k vyšetření až po krevní výsledky na všechny možné nemoci včetně těch tropických – trval méně než dvě hodiny a staralo se o nás snad deset lidí. Přístup, zázemí a empatie byly nadstandardní – paradoxně lepší než běžné zkušenosti třeba ve Španělsku nebo Řecku. Přímo na pohotovosti nám po tuto dobu dali k dispozici pokoj, aby byla dcera co nejvíc v pohodě.

Co si z toho odnést? Ať už jedete kamkoliv buďte připraveni. Lékárnička je s dětmi na cestách stejně důležitá jako pas nebo jídlo. Nejen že řeší běžné problémy, ale v případě vážnější situace vám dá prostor dýchat – protože víte, že máte vše po ruce. Bez lékárničky a kvalitní cestovní pojistky s rozšířeným krytím nikdy necestujte.